Pomoč pri premagovanju vsakdanjih težav in ovir.
Pomoč, ko se znajdete na točki, ki vam otežuje vsakdanje življenje in vpliva na vaše počutje.
Storitve
Individualen pristop
Vsak primer potrebuje lastno obravnavo, saj splošni pristop ne more učinkovito delovati ob različnih težavah in različnih ljudeh.
Performance psihologija
Psihološka podpora ljudem, ki nimajo duševnih motenj, ampak so se znašli v situaciji, ko želijo nekaj doseči, napredovati osebnostno ali karierno, premagati določene ovire ali izzive.
Psihološko svetovanje
Pomoč, ko se znajdete na točki, ki vam otežuje vsakdanje življenje in vpliva na vaše počutje.
- Težave v partnerskem odnosu
- Težave na delovnem mestu
- Težave s spanjem
- Težave pri vzgoji otrok
- Velik stres
- Spreminjanje življenjskega sloga (npr. odvajanje od kajenja, hujšanje ipd.)
- Spremembe v življenju (selitev, vpis na fakulteto/srednjo šolo, upokojitev, sprememba delovnega mesta ipd.)
Coaching
Idealen pristop za napredek v karieri, odnosih ali drugem področju, ki ga želimo izboljšati s pomočjo razvoja področij, kot so:
- Izboljšanje samozavesti
- Povečanje ali ohranjanje motivacije
- Razvoj vztrajnosti
- Sposobnost prilagajanja
- Sposobnost osredotočenosti in pozornosti
- Ustrezni čustveni odzivi, primerni situaciji
- Razvoj emocionalne inteligentnosti
Psihološka pomoč
Pomoč (tudi v obliki sprostitvenih tehnik ali hipnoze) v težjih življenjskih situacijah ali ob občutkih oz. vedenju, ki močno vpliva na naš vsakdan, kot npr.:
- Smrt bližnjega, žalovanje
- Ločitev
- Izguba službe
- Občutki tesnobe (anksioznosti)
- Depresija
- Panični napadi
- Soočanje s težko ali neozdravljivo boleznijo
Psihološka testiranja
S pomočjo testiranja odkrijemo svoja močna področja, kaj nas zanima, kje imamo možnost za napredek ipd., kar nam lahko pomaga v najrazličnejših primerih, kot so:
- Izbira šolanja oz. fakultete ali karierne usmeritve
- Učinkovitejše delovanje v team-ih
- Spoznati sebe in ugotoviti kje se najlažje izboljšamo
- Izboljšanje reagiranja v stresu in odpornosti na stres
- Izboljšati nivo emocionalne inteligentnosti
Iztok Žilavec
univerzitetni diplomirani psiholog
- Več kot 10 let izkušenj s psihološko podporo vrhunskim športnikom, managerjem, zdravnikom in ostalim visoko stresnim profilom ter drugim posameznikom.
- Sodelovanje z različnimi športnimi institucijami in klubi (RK Celje Pivovarna Laško, KK Union Olimpija, KK Krka, NK Celje, Olimpijski komite Slovenije, Kegljaška zveza Slovenije, Gimnastična zveza Slovenije,…)
- Sodelovanje z izobraževalnimi institucijami svetovnega formata (Mayo Clinic – vodilna zdravstvena organizacija na svetu, Univerza v Gradcu, Univerza v Vigu, Univerza v Ljubljani, Univerza v Mariboru, …)
- Vodenje izobraževanj, selekcijskih postopkov in drugih aktivnosti za različna svetovna podjetja doma in v tujini (Knauf Insulation, Deloitte, PwC, Kolektor, …)
- Izvajanje psiholoških pregledov managerjev in drugih profilov na Inštitutu za medicino in šport in v Diagnostičnem centru Bled.
- Avtor in recenzent strokovnih člankov v slovenskih in tujih znanstvenih revijah.
- Raziskovalec inteligentnosti in drugih, z njo povezanih psiholoških konstruktov.
V medijih
Nekaj utrinkov iz gostovanj v različnih oddajah:
